Envie de lâcher prise, de décompresser et de passer un bon moment entre jeunes ? Cet atelier de yoga du rire, animé par Marie-Pierre Savel, est fait pour vous ! À travers des exercices simples et accessibles, vous apprendrez à évacuer le stress, à vous détendre et à recharger votre énergie, simplement en riant sans raison.
Un moment ludique et bienveillant pour se recentrer, renforcer la confiance en soi et cultiver la bonne humeur au quotidien. Une pratique originale et bénéfique pour mieux vivre les émotions et relâcher la pression dans un cadre convivial.
animé par Marie-Pierre SAVEL
